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Coppia e autostima

Coppia e autostima

In questo video il dott. Matteo De Tomi spiega l’importanza di una sana autostima per vivere al meglio il rapporto di coppia.

Non è utile reprimere sempre i propri desideri, se no si rischia di “esplodere”, come “la goccia che fa traboccare il vaso”.

Nelle relazioni di coppia è importante che ciascun partner si rispetti. E’ utile dire il proprio parere e definire i propri confini: è importante dire ciò che si pensa, ciò che si desidera e ciò non si vuole, altrimenti c’è il rischio della dipendenza emotiva.

Cos’è la terapia di coppia?

Cos’è la terapia di coppia? Come funziona?

La terapia di coppia è una spazio di condivisione e di risoluzione di problematiche riguardanti la coppia. Il terapeuta, dopo aver capito la problematica precisa, dedica un tempo della terapia alla comprensione della storia di ciascun partner al fine di capire, e mettere in luce nella coppia, i motivi per cui agisce in un certo modo. Punto fondamentale infatti della terapia in prospettiva sistemica è il rispetto dell’autenticità di ciascun membro della coppia.terapia-di-coppia-rovigo-232

Passaggio successivo è la comprensione, anche attraverso una rinarrazione della storia della coppia, dei vari motivi per cui in un certo momento della storia della coppia sono sorti i problemi.

Il passo ulteriore consiste, con l’intervento del terapeuta di coppia, nel costruire un nuovo modo di stare assieme. Non si tratta di un modo “preconfezionato”, bensì di una modalità che alla coppia possa risultare adeguata per la loro relazione.

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